復職してからというもの、一日八時間働いたら、もうヘロヘロで・・・

体力的というよりも、気力的にも疲れちゃって、
帰宅したら、テレビ見てメシ食って、もうその日は終了ってかんじでして。

そりゃそうですよね、これまで睡眠時間を除いて一日十数時間自由だったのが、
その大半を、（できているかどうかは別にして）集中して仕事をしているわけです。
そりゃあ疲れて、そのあと活動するような元気がなくても仕方がないように思います。

勤務後の時間のこと、もしくはその時間を有効に活用することの意味として、アフターファイブなんて言いますが。
復職してからここまで、余裕がなくてアフターファイブなんて概念は持てなかったですね。

今週も途中に休みもなく5日間、少しは慣れてきたとはいえ、やはり疲れました。
それでも明日は休みという精神的余裕もありましたので、久しぶりにアフターファイブを楽しもうってか、仕事終わりにでかけようって。

まあ、スーパー銭湯に出かけただけですがね(^^;

できればこれからはアフターファイブも楽しめるようになりたいですね。
断薬してから、酒も飲めなくなったし、どんなアフターファイブが考えられるのか？
スポーツジム系？　癒し系？　習い事系？

アフターファイブが楽しめるということは、きっと仕事も充実して、そしてオンオフの切り替えが上手くできるようになった証なんでしょう。
そうなりたいものです。