現在、復職に向けた職業訓練に通っています。
自ずと周りのメンバーは、精神疾患により休職している方々ということになります。

ふと気が付いたのですが、私が着席している机の島には6人が座っています。
そのなかで、喫煙される方が4名います。
5年以上前に禁煙しましたが、私も吸っていましたので、喫煙者の割合は5/6と言ってもおかしくありません。

部屋全体で見ても、25人程度のメンバーで半分以上の方が喫煙されているように感じます。
JTの調査では、2014年度の喫煙率は、男性で30.3%、女性で9.8%だそうです。
その数字から考えると、この数字は統計的に優位といってもいいのではないでしょうか。

確かに、調査結果や研究結果を検索しても、精神疾患患者は喫煙率が高いという記事がたくさん見受けられます。
　　精神疾患のある成人の喫煙率、正常な人を70％上回る
　　タバコ（ブログ：kyupinの日記より）

ニコチンには鎮静作用があり、精神疾患の方はそれにメリットを感じて吸っている説もあります。
俗に言う、イライラしているときにタバコを吸えば落ち着くという、アレですね。
精神安定剤の代わりということで、これなら病気（精神疾患）が先、喫煙は後ということなんですが、

可能性の問題で、検証もされていないことなんでしょうが、
タバコを吸いだしたから精神疾患になったという方が可能性があるかと。
私もそうですけれど、タバコを吸いだした方が精神疾患になる前の場合が多いんじゃないでしょうか？

タバコだけではありませんが、アルコール、薬物、ギャンブルなど何かの依存症の人に精神疾患は多いかもしれません。
依存症になりやすい人が精神疾患になりやすいのか、依存症になっているという状態が精神疾患をつくるのか？
これまたどちらが先かわかりませんが・・・

依存というものは、一度その対象のもので快感を味わってしまって、それが脳にマーキングされてしまったというところから来るものなので、それを律するには大きなストレスを感じるというメカニズムですが、
いずれにしても、いろんな事柄で依存に陥らないように、できるだけ自らを律した方が、精神疾患の改善にはいいんだろうなと、そんなことを考えながら職業訓練を受けています。