毎週火曜日はカイロプラクティックの診療日です。
これまでは毎日が日曜日みたいなものだったので、余裕があったのですが、
職業訓練が始まってからは、夕方まで拘束されて、それから出かけることになるので、時間に余裕がなくなってしまいました。
今日はさらに、先日ブログで書いた老眼のこと(Presbyope)が気になって、老眼鏡をつくりに眼鏡量販店に寄っていたら、ほんとギリギリ間に合うか合わないかくらいの時間に・・・
急いでクルマを走らせたのですが、途中、焦って気が気ではなく、どうも疲れてしまいました。
私がメンタルの病気かどうか、ストレスによって体調を崩すメンタルを持っているかはわかりませんが、
休職中の2年間、あまり時間と言うか納期を気にしない生活を送っていましたから、
こういった「急がなきゃ」というシチュエーションに合うことが少なく、ストレスにより潰れてしまうとまではいかなくても、
焦る気持ちが続くと、いつもより消耗度が激しいみたいです。
こういったことも、慣れていくと言いましょうか、慣れていかなきゃいけないんでしょうが、
リハビリ段階の現在は、できるだけ時間に余裕を持った行動に心掛けることが必要なんでしょうね。
何を今さらと言われるかもしれませんが・・・
元々がせっかちと言うか、効率的に進めたい性格なんです。
でも、いつまでも若くないんだし、「わしゃ、止まると死ぬんじゃ!」みたいな生き方を続けてもね・・・(^^;
あれもこれもしようとせずに、「時間がないならやらない」程度の心構えの見直しをしなきゃいけないんだろうな。
これまでは毎日が日曜日みたいなものだったので、余裕があったのですが、
職業訓練が始まってからは、夕方まで拘束されて、それから出かけることになるので、時間に余裕がなくなってしまいました。
今日はさらに、先日ブログで書いた老眼のこと(Presbyope)が気になって、老眼鏡をつくりに眼鏡量販店に寄っていたら、ほんとギリギリ間に合うか合わないかくらいの時間に・・・
急いでクルマを走らせたのですが、途中、焦って気が気ではなく、どうも疲れてしまいました。
私がメンタルの病気かどうか、ストレスによって体調を崩すメンタルを持っているかはわかりませんが、
休職中の2年間、あまり時間と言うか納期を気にしない生活を送っていましたから、
こういった「急がなきゃ」というシチュエーションに合うことが少なく、ストレスにより潰れてしまうとまではいかなくても、
焦る気持ちが続くと、いつもより消耗度が激しいみたいです。
こういったことも、慣れていくと言いましょうか、慣れていかなきゃいけないんでしょうが、
リハビリ段階の現在は、できるだけ時間に余裕を持った行動に心掛けることが必要なんでしょうね。
何を今さらと言われるかもしれませんが・・・
元々がせっかちと言うか、効率的に進めたい性格なんです。
でも、いつまでも若くないんだし、「わしゃ、止まると死ぬんじゃ!」みたいな生き方を続けてもね・・・(^^;
あれもこれもしようとせずに、「時間がないならやらない」程度の心構えの見直しをしなきゃいけないんだろうな。
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