今日はメンタルクリニックの通院日でした。

ここ数週間の体調を棚卸してみると・・
暑さに負けたのか、睡眠が不安定で、寝られる日が隔日と言うような状況であったのが、6月中旬から続いていた。
そして、久しぶりに危ないといえるような、パニック症状に陥ったのが7月19日。
それから感覚的には回復して、先週になって、何とか寝られる日が続いてきたと・・そんな感じです。

クリニックで、「息がつまって、パニックになりかけて、救急車を呼ぶ寸前までいった」というようなことを伝えた。
治してくれるという期待を持って伝えているわけではなく、診断書を書いてもらうためにも、症状を正確に伝えておいた方がいいと判断しているのですよ・・

このクリニックの医者は、どこまで理解・信用しているか眉唾ものだが、私がベンゾジアゼピンの依存で薬を止めるということは伝えているので、余計な薬は勧めてこない。
でも、「ヒステリー球に効くという漢方薬があるけど」と、漢方薬なら飲むんじゃないかと勧めてきた。

それが、「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）」。

私は別に「西洋薬憎し」「漢方薬ならば安全」と考えているわけではなく、
薬に頼ってしまって、それが無くちゃ生きていけないとなってしまったら一緒で、それは依存症だと思っています。
もちろん、それを飲むことによって、体質を変えて症状が治癒していくものならば飲みますが、症状を一時的に抑えるだけの対症療法薬であれば、非常事態はいざしらず、常時服用すべきではないという考えを持っています。
（それが正しいことか、間違っているではなく、私の価値観です）

まあ、ですからはじめは飲むつもりはなかったんですがね。
今は、ちょっとどうしようか考え中です。
そして、漢方薬についていろいろと調べています。
漢方薬は体質を変えるという説もありますし、何もかも否定するのもなんですしね・・
調べてみて納得しなければ、やっぱり飲まないと思いますが。
もし、漢方薬に精通されている方がおられましたら、いろいろと教えてくださいね。

ただ、メンタルクリニックで処方されるような漢方薬＝保険適用のツムラ製のエキス製材だったりしますからね。
ある方に言わせれば、「副作用・・そんなのないよ、けれども主作用もほとんどないよ」・・てなもんらしいですが(^^;
さあ、どうしましょうかね・・・