お気に入りのインストラクターが退任して、はや1週間。
さみしさを乗り越えて、今月初のスポーツジムに行ってきたら、新しいインストラクターはおばあちゃんでした・・・
（いや、だから、決してスケベ心ではなく・・）

これまで、基本的に週に2回のペースで通ってきました。
最初から体力面で無理しないでという考えもあったのですが、
何のことは無い、会社の健康保険組合の補助があり、月5回までは利用料金が割引されるという特典があったので、
金銭的負担から、「月8回くらいに抑えておこうかな」という考えがあったからでして・・

しかし、この新年度から補助の形態が変わり、面倒くさい申請が必要になったこともあり、
この際、月間何度行っても定額のプランに変更することにしました。
収入が減っているなかで金銭的負担は避けたいところですが、まあ月に10回行けば逆転することになりますし。

これまで、運動を始めて（これだけの効果ではないかもしれませんが）目を見張る症状の改善があったわけですが、
もちろん現在も悪いわけではないんですけれど、改善のカーブも少々サチってきたといいましょうか・・
欲張りかもしれませんが、もっと間隔を狭めて運動をした方が、より改善の実感が得られるんじゃないかなって。
金額よりも、そちらの方が、コース変更の理由です。

週に2回とケチくさいことは言わず、週4、いや5くらいの計画を立ててみましょうかね。
まあ、さらに良くなるかどうかは難しいところでしょうが、悪くなることは無いでしょうし。
それに、毎日のように時間を決めて出かけるというのは、復職の訓練にもなるかななんてね。

まあ、やる前に能書きや言い訳は必要ないですよね。
とりあえず、「金がかかっているから勿体ない」精神で、しばらく続けてみて。
もし体調に変化がありそうであれば、また書いてみることにします。