2013年もいよいよ押し詰まってまいりました。
散々お世話になったカイロプラクティックも、今年は今日が最後になりました。

少し前は、頸の痛みとコリが頭痛や倦怠感につながっていて、調子が悪い状態が続いていました。
カイロの日はコリを解してもらうので、その日が一番気分が良いという、待ち遠しい日になりました。
その調子の良さは1週間持たず、週の中にはまた痛みが出てきて不調になるんですけれど。

カイロでの1年の施術が、症状を治すために効果があったかどうかはわかりませんが。
少なくとも、「副作用のない頓服」の効果はあったと思います。

なぜ、カイロを受けたあとで調子が良くなるのか？
頸の後ろの部分は自律神経も通っていることもあり、不調は全てここのコリで神経を圧迫するからと考えていました。

全てとは：睡眠障害、摂食障害、うつ気分、注意力散漫、頭痛など　です。

しかし最近になって、少し症状が改善した状況で考えるに、影響はしているかもしれませんが、必ずしもそれだけではないなと・・

例えば、睡眠状態なんかは、コリとは一対一で対応していないような気がします。
脳に直接働く違う原因があるんじゃないかと。
このところは、頸の痛さに関係なく、結構、朝、起きられるようになっていますし。

あと、摂食障害もあまり関係なさそうです。
ただ、うつ気分や注意力散漫などは、コリが影響していたんじゃないかと思いますね。
一般的に言われる、脳の病気なんかではなく、身体の痛みのため精神が集中できないといった感じ。

まあ、検査などで数値的に提示できる異常ではないですので。
症状を、原因を特定しながら見つめなおすってのは、本当に難しいです。

カイロプラクティックは来年も続けていくと思いますが。
もし（睡眠障害などの）疾患の原因が、頸のコリ以外にもあるとしたら
カイロ以外で治していく必要がありますかね・・

それは時間をかけて休息するだけで治るものか？
運動や食事制限といった、別の治療法を試してみる必要があるのか？

かなり良くなったと実感するこの頃ですが。
まだまだ、いくらでも有用な情報は欲しいところです。