毎週火曜日は体調チェックの日です。

先週と特に変わらないんですが、今週は週の前半と後半でちょっと感覚が違いました。
前半は通常通り、天候の崩れなんかに比例して、頭重感に頭痛。
やっぱり頸の痛みからくる、頭を締め付けられたような感覚で、朝もつらい。

ところが、後半になってから、頸の痛みが和らいだというか、後頭下筋群のコリがましだったというのか。
特に好調というわけでもないのだが、悪くもないというか・・・
今日だって東京・多摩地区は夕方から、嵐に間違うような急激な雨。
本来だったら、眩暈がして活動不能に陥るのだが、そこまで酷くない。

・・・もしかして、調子いいのか、これ？

今日のカイロの施術でも、骨のずれは相変わらずだけれど、後頭下筋群は少し柔らかいと言われた。
ということは、週の半ばに、なにか調子が変わるような出来事があったという可能性もある。

何か違うというと、土曜日にひと月振りに野球の試合をして、ピッチャーで6回ほど投げたんだけれど。

　　「スポーツすることにより、コリが解される効果があった」

か？
まあ、ありきたりだけれど、十分に考えられることだよね。
これまでもスポーツはしてきたんだけれど、今回特に改善を感じられたのは、全体的に調子が改善されて底上げされた時期だからってことかもね。
しかも、サイクリング程度の軽い運動ではなく、筋肉痛が数日残る程度の運動が必要なのかもしれない。
いずれにしろ、運動はいいことだろうし、これからも継続してみて様子を見たいと思う。

それと・・
これはねえ・・・
まさかとは思うんだが・・・

　　「マツケンサンバ、breo・id3　が効いた」

とか？・・
まあ、効果を期待して購入したんだからねえ。
頸のコリの解消に役に立ってもおかしくはないんだが。
そんな安易に調子が良くなったら、今までの苦労はなんだったんだ？ってなっちゃいますよね。

まあ、これも継続して様子見ということで。
いずれにしろ、少しでも好調なのは、ありがたいことです(^^)