おやすみをいただいて、兵庫県の日本海側の温泉に来ています。
冬の日本海は随分と厳しく、波も荒いです。



体調はまだ良かったり悪かったりなんですけれど‥
行けそうな時に、こういう気分転換をするってのが、断薬以来のライフスタイルでしたから、初心に戻って。

初心といえば、断薬初期には湯治が離脱症状に効くんじゃないかってんで、何度か試してみたんです。
今回は一泊だけですが、当時は3泊とか4泊とかして、一日中温泉に浸かりまくり、
北関東の群馬や栃木の周りには何もない温泉で、食事も質素に一泊5000円とかで。

その効果があったかどうか？
まあ、劇的な効果ってのは認められませんでしたが‥

でも初心に戻るなら、また一度試してみても良いかなと思って、現在画策中です。
また3泊くらいで考えています。
関西で、自律神経失調症に良いお湯をご存知であれば教えてくださいね。