基本的には、自分の人生で何を選択して、どう生きていくかは自由だと考えています。

こうやってベンゾジアゼピンの断薬を体験して、それを推奨するような体験記を書いていますし、
これからも断薬に役立つ情報や、気持ちの動きなどを書こうと思っていますが、

事情なんて人の数あるわけですから、現時点では断薬することが絶対的な正義とは考えていませんし、
各々が信じることを、他人に迷惑を及ぼさない範囲で、進めていけばいいと思っています。

ブログで、偉そうに心の持ちようを吹聴することもありますが、それは私の考え方を披露するだけであって、押し付けるつもりはありません。
ましてや、他人の活動や考え方については、よほど自分に近い主張でなければ紹介することは無責任になりますので、ブログで言及することはあまりしていません。

そういうスタンスで書いてきたわけですが、過去に何度か「MDAA」という断薬自助グループの活動、ならびに、7月11日の「世界ベンゾ注意喚起の日」について紹介させてもらいました。
（それぞれの内容については、上記リンクを参照してください）

特定の団体や個人の方の主張を一方的に支持するものではありませんが、私と同じようにベンゾジアゼピンの断薬を経て離脱症状に耐えてこられた方々が、
営利目的や怨嗟ではなく、自分の信念のもとに精神医療の変革を訴えておられる活動を紹介したかったからです。

その「世界ベンゾ注意喚起の日」の活動について、現代ビジネス誌にて記事化されました。
主催者の方も拡散を希望されていますので、ここで紹介させていただきたいと思います。

　　医者に睡眠薬を飲まされ続けて失業…精神科「処方薬依存」の恐怖

精神医療や厚生労働省の責任に対して問題提起されている内容になっています。
もちろん反論するところもありませんが、当事者でこれを読まれた方は、精神医療を憎んだり、自己正当化する材料にしたり、人生に絶望するのではなく、
ぜひとも、これからどう活動するのか、どう闘病していくのか、何を変えていくべきなのか？　
考えるための材料にしてもらえたらと思います。

症状が辛すぎて立ち止まりそうになっている方、周りに理解されずに孤独にさいなまれる方、家族や友人が自死されて悲しみにふける方・・・・
現状を悩んでも、特定の人物や団体を恨んでも・・・何の解決にもならず、負の連鎖が増えるだけです。
他人に働きかけることはできなくても、自分で自分のためにできることはきっとあります。

将来的にあなたの子供や親せきに悲しい思いをさせないためにも。