大阪は今日はずいぶんと過ごしやすい感じがしました。

9日間連続した猛暑日から解放され、今日の最高気温は31℃！
4℃変われば負担はずっと軽くなります。

ただ・・・それでも31℃ですよ。
普通の8月の暑い夏に戻ったってだけでしょう。

例年なら28℃を超えたあたりで体調が悪化し、
やれ「手足が火照る」であるとか、「耳の奥が浮腫んでいる気がする」であるとか、「眩暈がする」であるとか、言っていたわけで、

人間の辛さってのは、つくづく比較論であるってことを感じます。

春先の快適な気温から急激に気温が上がった30℃は苦痛でしかありませんが、
猛暑日連続の後の30℃はほっと一息できる。

離脱症状が治まってきている昨今だから、振り返って気が付くこともあります。
何らかの負荷が重なって、体調が悪化することはあります。
それが永遠に続くような気がして、怖くて仕方がない、その予期不安が重なってスパイラルのように落ち込んでいく・・・

今のその症状は、客観的に見てどれほど重篤なのでしょうか？
インフルエンザで寝込んでいる時よりも辛い？
悪いものを食べてお腹を下した時よりも苦しい？

なんだ大したことないじゃないか、また良くなるって。
猛暑日が続いたところで、夏は二月もすれば秋になります。