治らんなあ・・・

ここ2年ほどは、好調と不調の波が大きい不安定な状態で生活しています。これまでは悪いながらも何とか我慢すれば乗り切れるという感じだったのですが、現在は良い時はすごく楽なんですが、悪い時は身動きができないくらい悪い。そして、その変換点がわからず、急激に変わるので不安をあおっており、日常生活でさえ苦労しています。特に12月は鬼門で、昨年も食べられない、寝られないような状態でしたが、今年も似たようなもの。も...