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Essentials to live

ここ数日、睡眠が不安定な夜が続いているのです。眠たくなって寝付くんですが、30分くらいたって目がぱっちり!そのあと、眠たい、怠いにもかかわらず、ずっと寝られない。朝方ウトウトすることもありますが、大汗かいたり、足が火照ったり、ほとんど寝られていません。最近では寝られない日があっても、だいたい次の日は寝られるようになっていたんですけれど、連続不眠なので結構つらいです。財布を無くしたり、4月以降の業務体...
 25, 2021 22:06    0

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