治らんなあ・・・

先日のブログで、毎年似たような時期に出る不調のため寝られなくなっているということを書いて、「今年の台風（不調）は軽ければいいな・・・」なんてオチにしたんですが、そんなに甘くはありませんでした・・・不調からくる不眠が数日続き、昨晩あたりから少し楽になってきました。不眠と言っても全く寝られないわけではないのです。だいたい毎晩パターンは同じで、寝入りはするのですが、1時間ほどウトウトしたかと思うと寝汗を...