治らんなあ・・・

ちょっと久しぶりに、2日連続で寝られなくなっています。正確には朝方2時間ほど寝ましたが、寝入る段になっていったんウトウトするのですが、すぐに目が覚めてしまって眠たいのだけれども寝られない。足がジンジンとして火照ったような感覚もありますし、少しウトウトしてもドサっと寝汗をかいて寝覚めたり。特に何かストレスのかかることなんてなかったんですけれどね、仕事は緊急事態宣言でヒマだし、まあ、休日に出かけられない...