Keep warm and have a good sleep.
本来なら旅行に出かけることの多い一月の三連休、今年はほとんど外出もせずダラダラ過ごしています。ベンゾジアゼピン断薬では、ほとんどの場合不眠がセットで付いてくるのですが、さすがに8年も経つと睡眠に対する不安は少なくなります。ダラダラの生活も相まって、朝寝坊しまくりの三連休になりました。不安は少ないと言いながら、全く不安がないというわけではなく、朝起床するときに辛いことが多いです。よくブログにも書きま...
11, 2021 11:59 2