治らんなあ・・・

睡眠や胃腸に影響していた自律神経症状、1週間前くらいを底にして安定してきたように感じます。やはり季節性の不調だった可能性が高いようですが、このご時世、体調が悪いといろんな不安に苛まれるので不便が多いです。さて昨日、2年ぶりくらいに友人と再会しました。私と同じくベンゾジアゼピンを断薬して社会復帰された同士です。ブログを始めて知らない方からコメントをいただくこともあるのですが、実際にお会いした方は多くあ...