治らんなあ・・・

先週末はかなり寒かったのに、週の中ごろになると大阪の最高気温は15℃を超え3月末ごろの気温。そしてまた明日あたりから、西日本でも雪が降るかもしれないということです。寒いのと暑いのとどちらが過ごしやすいというよりも、これだけ寒暖差があると身体にストレスがかかります。単純ではないんでしょうが、体温や血流量のコントロールなどで自律神経が頻繁に切り替わるところ、私達のようにベンゾジアゼピンなどの精神薬で自律神...