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Don't bend down the head

マウスピースを壊してしまいました・・・・度々書いていますが、どうも私には無意識に歯を食いしばる癖があるようです。いろいろと弊害はあるのですが、特に困ったことは、食いしばって力むので、肩や頸にコリが生じたり、それが原因で頭痛になったりすることです。離脱症状も様々ですが、私の症状の根幹はここからきているのではないかとも疑っています。で、その食いしばりを軽減させるために、就寝時にはマウスピースを嵌めて寝...
 17, 2019 19:43    6

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