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Clamp my teeth shut

歯が欠けたんで、歯医者に行ってきました。以前から歯を食いしばる癖がありました。特に寝ている時には意識がありませんから、際限なく食いしばっているようです。どんな不都合があるかというと、上に書いたように歯が欠けてしまうほか、ずっと緊張して力んでいることになるので筋肉のコリや頭痛に繋がります。自覚はしていたので、2年ほど前に歯医者に相談してマウスピースを作りました。歯にかぶせてそのまま寝るんですが、想像...
 10, 2019 15:46    3

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