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Life with hardship

季節性の不調について、ブログでよく書いています。これは毎年同じ時期、具体的に言えば10月から11月に体調を大きく崩して、不調が継続することが数年続いていたからです。その症状は「背中や頸が痛い、疼く」といった身体的な症状はもちろん、「納期に追われて頭がいっぱいになる、辛い」といった精神症状も含んでいました。ほぼ同じ時期だし、おそらく季節の変わり目で自律神経が不安定になることが原因だと思います。しかし今年...
 04, 2018 21:59    0

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