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Best effort

この週末はいい休息になりました。昨年も冬場にはあったように思いますが、寝ていると背中に違和感があって、どうも疲れが取れない。寝られないというわけではないのですが、朝方、うなされるような変な感覚で辛かったり、寝汗をかいて、夜中に目が覚めたり、眠りが浅かったりと、最近は治まりかけていた自律神経の乱れが再燃した感じでした。昨日今日と、時間を気にせず寝坊できたので、溜まっていた疲れは随分と和らいだ気がしま...
 04, 2016 21:43    4

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