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Holidaze

お盆休み明けの一週間が終わりました。普段から言ってはいますが、格段疲れたようにも思います。疲れたとよく言いますが、筋肉が疲弊しているわけではなく、疲れの正体ってなんなんでしょう?まだ読んでいないのですが、興味がある本があります。「すべての疲労は脳が原因」  梶本修身著運動の疲れも、デスクワークの疲れも正体jは同じ、原因は脳、それも自律神経の中枢である視床下部が疲れるのが原因だという説ですね。慢性の...
 19, 2016 23:58    0

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