治らんなあ・・・

いやあ、参りました。まだ出るか、不眠！といっても今回は風邪で体調も崩していたのでイレギュラーかもしれませんが。それでも一昨日、3日前と寝られなくて、ヘロヘロになったことは事実ですから。いやあ、根深いなあ。症状が気になって、また予期不安ですか・・・それとも神経が張りすぎて、また自律神経失調で寝られなくなった？あと原因として疑っているのは、最近追加したビタミンBのサプリ製剤。含有量が国産のものより多い、...