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断薬二年が経過しました

肩こりと、それによる睡眠の不満は随分と改善されました。やはりベッドか枕が原因なんでしょうかね?実家もいいですけれど、やはり住み慣れた自宅で生活する方が、何かと環境ストレスがないのでしょうね。今日から本年の日常の始まりです。さて、タイトルの通り。本日でベンゾジアゼピンを断薬して、ちょうど二年が経過いたしました。半年、一年と、その節目節目に、その時の体調や気分を綴っているのですが(断薬半年が経過しまし...
 06, 2015 22:10    10

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