Electrical Parade
昨日の予定だったTDLへのお出かけが今日になりました。まあ、昨日に比べたらねえ、雪は降っていないし、気温は10度あるし、天国のようだと思っていたのですが、昨日は平日、今日は土曜日・・・あまりの人出に吐きそうになりました・・・(^^;といいますか、一週間前の体調不良（パニックのような症状）がまだ後を引いているのですよ・・それほど悲劇的な症状ではないんですけれど、息苦しかったり身体中の筋肉がコリコリで痛かった...
31, 2015 23:27 0
Openhearted Man
今日は妻にねだられて、TDLに出かける予定だったのですが、関東地方は生憎の雪・・・体調もまだ完全ではないので、TDLは諦めて映画に行くことにしました。「神様はバリにいる」単身でインドネシアのバリ島へ渡って起業し、大富豪になった実在の方をモデルにした映画ということです。全国ロードショーではありますが、公開館が話題作よりも随分と少ないようでしたので、あまり期待せずに観に行ったのですが・・・いえいえ、なかなか...
30, 2015 23:18 0
stereotype 2
記事を書いていたんですが、最近職業訓練のことを書きすぎていてまあ中身は書いていないつもりなんですが、内容の守秘義務も言われていますのでね。身ばれしたら説明するのも面倒なので、今回の記事を限定記事にしました。卒業したら公開するかな？簡単に言えばこういうことを書いていました。「他人と違うことをする」という価値観を私は持っているけれども、それが精神疾患の原因になっていないかと言われてうんざりしたというお...
26, 2015 23:23 0
Self-responsibility
イスラム国に拘束された、二名の邦人に対して、ネット上では様々な議論が繰り広げられているようです。よく見受けられるのだが、「渡航禁止や注意喚起がある中、危険を承知で勝手に行ったのだから、自己責任」というものです。みんな「自己責任」という言葉が好きですね(^^;本当にそう思っているのか、安倍内閣・自民党が好んで使う言葉ですので、知らずのうちに言わされているのかわかりませんが・・・まあ、個人がネットに自己責...
23, 2015 18:58 0
パニック症状に関する記録など
あまり意味のある記述じゃないんですが、体調記録のため。今日、久しぶりにパニック寸前の症状に襲われました。ブログを読み返してみたら、昨年の7月19日以来なんで半年ぶりですね。「襲来」「元に戻そうとする力」今さらこれが離脱症状だからとかいうつもりもないのですが・・・あとで見返して原因でもわかればと思って記録はしているのです。ただ何度経験しても原因はよくわかりません。だいたい、今週は慣れてきて順調に職業訓...
23, 2015 17:37 0
Public Position
復職のための職業訓練も早いもので3週目になりました。体調の波は感じるものの、おかげさまで、問題なく継続できています。職業訓練の内容は、他の方のプライバシーもあるので、ネットなどで公開してはならないと釘を刺されています。だから詳細には書きませんが、基本的な内容は自分で設定した個人作業と、病気やその対処法の勉強会ということになります。過度に集中して疲れることはありますが、作業自体のレベルはそれほど高い...
21, 2015 22:23 2
Generation
昨日から著名なスポーツ選手の訃報が相次ぎました。プロ野球、中日ドラゴンズ、阪神タイガースで活躍された、大豊泰昭さん。台湾の出生ながら、日本の大学に留学していたため、日本人扱いとしてドラフトで指名され、1994年には本塁打王と打点王の2冠に輝き、主砲として長く活躍されました。急性骨髄性白血病のため一昨日亡くなられました、享年51歳。重量級の柔道選手として、ロス、ソウルのオリンピックで金メダルを獲得された、...
20, 2015 22:33 0
がんばろう神戸＆東北 ２０１５／２０TH
断薬から2年間と言う長い休職期間を経て、やっと復職訓練を開始して歩き出すという節目を迎えています。くしくも阪神淡路大震災も、今日で20年と言う節目を迎えました。震災の年に産まれた子供が今年成人式を迎える、つまり未成年者は誰も体験していないということになりました。毎年この日には、このテーマでブログを書いていますが、その体験を風化させないためにも、この日だけはその思いを再認識することが重要だと思います。...
17, 2015 20:08 0
Music Life
電車通勤をしていたころは、ポータブルプレーヤーで音楽をよく聴いていました。私のプレーヤーの中には、RockからPops、Jazzなど約7600曲、800枚ほどのアルバムが入っています。結構拘っていましたので、イヤホンもそこそこの物をそろえていました。SHUREとかHARMAN/KARDONとか、話題になったものひと揃え。きょうび、ただのプレーヤーなら1万円もしないくらいだと思いますが、2万円以上の代物をいくつも・・(^^;本体よりも高いの...
16, 2015 21:23 0
Change Your Mind
ちょっと前だが、「やる気スイッチ」というCMがあった。うつ病なんかを患っていると、「全くやる気が起こらんのです・・」なんて訴える方も多く、こんなスイッチがあればと思うこともあるでしょう。閑話休題。今の私、そこそこ活動できているので、やる気がないわけではない。（と思う・・）しかし、まだ上手くスイッチが切り替わらないことが課題であるように思うのです。たとえば不眠に悩むことがある睡眠のこと。それだけが原因...
15, 2015 23:09 0
とんでもねえなあ・・・
精神疾患で会社をおやすみされている方は、医療機関で「診断書」を作成してもらって会社に提出していると思います。その他、自立支援制度などのために公的機関に提出する証明書なども、医療機関で作成してもらうことになります。精神科の医者は治療には役立たずだと思いますが、こういったことでは利用せざるを得ないことが現状です。ところで、「診断書」などを書いてもらうのは、「文書料」という費用が必要になりタダではありま...
14, 2015 21:42 4
精神疾患患者の中でのストレス
たまに寝られなかったり、怠かったり、肩が凝ったりしますけれど、これまでのところ、順調に職業訓練に通えています。風邪などもひかず、このまま順調にいってもらいたいものです。現場での個別作業にも随分と慣れた気がしていて、あまり気が張ったり疲れたりしなくなりましたけれど、集団でのミーティングにちょっと違和感を感じています。「俺は特別だ、おまえらとは違うんだ！」なんて傲慢なことを考えているわけではないのです...
13, 2015 23:07 0
断薬二年が経過しました
肩こりと、それによる睡眠の不満は随分と改善されました。やはりベッドか枕が原因なんでしょうかね？実家もいいですけれど、やはり住み慣れた自宅で生活する方が、何かと環境ストレスがないのでしょうね。今日から本年の日常の始まりです。さて、タイトルの通り。本日でベンゾジアゼピンを断薬して、ちょうど二年が経過いたしました。半年、一年と、その節目節目に、その時の体調や気分を綴っているのですが（断薬半年が経過しまし...
06, 2015 22:10 10
