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上がってきたか?

先週の水曜日、寝られないけれども回復してきたというようなブログを書きましたが(回復してきたら、旅に行きたくなった)、不思議なもので、これを境に睡眠も安定してきました。睡眠の安定というのは、私の場合、寝られるようになるというだけではなく、朝方に起きられるようになる(といっても9時ごろですが)、そして睡眠の満足感があるということをさします。精神的にも肉体的にも、非常にありがたい状態に落ち着きつつありま...
 05, 2014 20:56    4

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