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今さらだが考えすぎない

何度も同じような弱音を吐きたくないのだけれど・・・昨晩も寝られなかった・・・(T_T)毎日不眠というわけではなく、5日とか1週間に一度、ドカンときつい不眠が来るようです。特に暑かったとか、寝る前にパソコンを見ていたとか、理由もなく、予測もつきません。いや、身体が火照るように熱く感じたり、それでいて肌表面はひんやり感じていたりしたので、環境温度の問題はあるのかもしれませんね・・また、全く寝ていないわけでは...
 21, 2014 21:12    4

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