治らんなあ・・・

暑いと熱がこもって寝られないからと思い、扇風機をかけて、アイスノンをして寝たら…冷えすぎたのか、風邪を引いたみたいです。GWのときに風邪かなと思っていたのですが、またか…って感じですね。毎月、同じようなことを言っていますね。抵抗力がないのか、体力がないのかわかりませんが、情けないことこの上ない。もう、普段の生活で何に注意して生きていたらいいのか？今回も、喉が少しいがらっぽいのと、鼻水が少し出るくらい。...