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少しずつ回復傾向

しばらく続いた原因不明の不調も、やや回復してきたように思います。ひとつひとつ症状の改善を感じるわけではありませんが、睡眠に関してはやや安定し、入眠も問題なく、また朝もなんとか起きられる日が増え、調子が良かった3月までに近くなってきたように思います。加えて、頭に浮かんでなかなか離れなかったネガティブな感覚など精神的症状もほとんど気になりません。身体症状が改善したら精神症状も改善します。「うつ病」が治...
 24, 2014 14:27    16

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