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血圧の管理

台風が通過して、いきなり秋になったようです。例年よりひと月くらい遅れている感じですね。季節感が変わったせいか、天気が良かったせいかわかりませんが、珍しく今日も朝、起きられています。日課・・といってもまだ二日目ですが、朝のウォーキングの方も順調にこなせました。まあ、「起きられる」か「起きられない」かが問題なだけで、起きられた以上できるのは当然なのですが・・いずれにしろ、できていることは素直に喜ぶとし...
 17, 2013 20:18    0

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