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睡眠改善アプリ

身体の痛みが治まって、少し睡眠状況が改善したと感じます。といっても、今朝も起きたのは10時半ですからね・・偉そうなことは言えんのですが。けれど、朝、目が覚める時の感覚の違いというものは明確です。1週間前まで、私が「朝、起きられない」と言っていた状態では、「身体を起床させるには、あまりにも辛いので、寝続けよう」という感じでしたが。最近は、目覚めはスッキリしていて、「起きようと思えば起きられるが、二度寝...
 03, 2013 21:57    0

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