治らんなあ・・・

何度も書いていますが、私の実母もベンゾジアゼピンの依存症です。睡眠薬（レンドルミン）がやめられずに苦しんでいます。私の助言を聴いて、自分なりに減薬しようと取り組んでいました。しかし、私のように一気断薬はできず、少量ずつ減らしたり、飲む頻度を減らしたりしているようでした。「眠られない」ということが精神的、肉体的にあまりにも辛く、「死んでしまう」と思いつめてはクスリの量を戻していました。私も経験者です...