治らんなあ・・・

実家に帰省してから不調が続くと書きましたが。ありゃまー・・ついに昨日は寝られなくなってしまいました・・・(^^;このところ入眠に関しては安定していたので、まさかまた寝られなくなるなんてことがあるとは予想していなかったので、ビックリです。昨晩はなんとなく、「寝られないなら、もう良いか」みたいな開き直りで起きていたので、あまりダメージは大きくないんですが。今日になって昼寝をしようとしても、眠たくてなんとな...

先ほど東京に帰ってまいりました。いやあ～、疲れました。「遠出は良いですよ～」、なんてお勧めしておきながら。今回は体調がダメダメで・・・これまでこんなことなかったんですけどね。　　枕が変わったのが悪かったのか、寝床が変わったのがわるかったのか？　　頸が痛くなってそれが原因で頭まで重くて・・　　背中も痛くて、呼吸が困難で、睡眠が浅くなっている感じ　　食欲不振もいつもより悪化して、朝飯どころか、昼になっ...