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後頭下筋群

睡眠が少し安定してきたように思います。以前のように  1時間ごとに寝汗で目が覚める  朝方まで入眠できないといったことは、たまたまかもしれませんがこのところありません。睡眠グラフで示したら、↓な感じ。3時間は連続で寝られてますしね。間の睡眠も結構深い。なのにですよ、相変わらず朝起きられない・・・もっと詳しく言うと、朝起きる時に頸から後頭部にかけて、重くて突っ張ってどうしても起きられない。逆に普段は、...
 04, 2013 21:05    0

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