治らんなあ・・・

なぜだか最近、朝起きられるようになってきました（といっても8～10時ですが・・）。睡眠時間は減っているんですけれど、連続して寝られているので満足しているのか？昨晩は2時半ごろに寝付いたみたいです。そして起きたのが7時すぎ、4時間半ですが眠気は感じません。この時間に起きたので、久しぶりにNHKの朝ドラをontimeで視聴。そして、その流れで継続してあさイチを見ていたら、1時間かけて「こどものうつ」についての特集をや...