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睡眠のこと

1か月ぶりに実家の母に電話しました。  母は私と同じくベンゾジアゼピン系の睡眠薬(レンドルミン)を服用してます。  私が酷い目に合ったのでやめるように進言し、試してみたのですが・・・  2日間まったく寝られず、怖くなって断念したそうです。母は、「もう老い先短いから、無理して苦しまなくても今のままでいい」と思っているみたいです。ある意味、同意しますが、クスリの耐性により今後寝られなくなったら?と考える...
 27, 2013 16:54    2

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