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睡眠不調

どうも睡眠の具合が芳しくありません。  寝られなかったり、起きられなかったり・・  この原因が離脱症状なのか?鬱症状なのか?  今飲んでるリフレックスの副作用が出ているのか?ちょっと色々試してみることにしました。昨晩はリフレックスを服用しないで就寝。案の定、寝つきは悪かったんですが、次の日の予定もないのでそのままでいたら、いつの間にか寝つけたみたいです。  目が覚めたのは午前9時ごろ?  しかし、...
 10, 2013 15:44    0

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