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As they are

先日のブログで、毎年似たような時期に出る不調のため寝られなくなっているということを書いて、「今年の台風(不調)は軽ければいいな・・・」なんてオチにしたんですが、そんなに甘くはありませんでした・・・不調からくる不眠が数日続き、昨晩あたりから少し楽になってきました。不眠と言っても全く寝られないわけではないのです。だいたい毎晩パターンは同じで、寝入りはするのですが、1時間ほどウトウトしたかと思うと寝汗を...
 28, 2021 19:42    0

I can laugh now !

ベンゾジアゼピンを断薬した時に、離脱症状の辛さから2年以上休職することになりました。復職できたのが、5年前の今の時期でした。体調不良で休むこともありますが、長期間穴をあけることなく働き続けられています。家族や職場の仲間に感謝したいですし、大げさかもしれませんがよくやっているなと思っています。今でもよく具合が悪いと言っていますが、当時の不調具合を思い出せば、今なんて天国です。体調だけではなく、できるよ...
 08, 2020 22:37    0

Impossible before

正月休みが終わり、仕事が始まりました。大して忙しいわけでもないのですが、この1週間はなかなか疲れました・・・たった9日間の休暇明けでこれですから、私のように3年近くも休職していたら社会復帰に苦労しました。私だけではなく、休職明けや断薬明けで仕事をする際に苦労をするのはアルアルなんでしょう。  「能力が復活しません」であるとか  「頭がボケてしまって、働きません」であるとか  「集中力が続かなくて」で...
 10, 2020 22:14    0

What's new?