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Waste of energy

一週間ほど不眠が続いて、かなりグロッキーになっています・・・・不眠と言っても完全に寝られないわけではないですが、浅く寝付いて30分ほどで起き、その後朝方まで寝られないことが多いです。疲れているので寝入るのですが、30分くらいしたら大汗をかいて目が覚め冴えるという感じで、典型的な自律神経が失調している不眠ですね。眠たいのに、疲れているのに寝られず、これが続くと「今晩も寝られないんじゃないか・・・」とかな...
 29, 2021 16:38    2

First contact

昨日、1回目のコロナワクチンの接種を行ってきました。大阪高槻市は全国的にも案内が遅く、昨日摂取券が届いたくらいですが、関西大学で実施された職域接種の枠が取れたので、早速打ってもらいました。つまり、モデルナ製ということですね。ぱっと見て学生さんが多かったのかな、若い人が多かったように思います。正直、打つ打たないは迷ったのですよ、副反応(という副作用)も怖いですしね。それに一昨日まで体調は最悪でした。...
 18, 2021 19:10    0

Cold sweat in my sleep

さてさて、大阪はまた暑くなりました。32℃だって。完全な相関性は無いのですが、私が体調を崩す時って、天候が崩れる前の気圧が変化するとき、雷が鳴りやすいという大気が不安定と言われるとき、そして気温が急激に上がるとき、なんかが確率が高いです。昨日まではそこそこ良い感じだったのですが、今朝起きたときから頸の後ろというか、耳の奥が炎症を起こしたように疼いて、胃腸もなんだかムカムカします。鍼を打ってもらってな...
 11, 2021 23:19    0

Too wired to sleep

梅雨入りしてから体調不良が続いています・・・ずっとというわけではなく、良くなっては悪くなりという感じなんですけれど。水曜日に鍼を打ってもらって、ずいぶん楽になったと思ったのですが、そこから二日間寝られず・・・現在は胃腸症状や熱中症のような症状ではなく、眠たいのに頭が興奮したような、後頭部が熱を持つような感じで寝られなくて、かなり追い込まれていました。昨晩は良く寝られたので、少し元気になりました。頭...
 19, 2021 21:42    2

Releasing heat

キツメの症状は、今日になって何とか少し楽になって、回復の目途が立ってきました。相変わらず胃腸の不全が続き、パニック障害的な状態が続いていました。極めつけは一昨日の夜、寝るときでしょうか、眠たくて仕方がないのに、頭に熱が籠って逆上せあがった感じ、後頭部というか、いつもコリを感じている後頭下筋群の奥辺りが疼くというか、オーバーヒートしたような・・・いつもならコリの対策として温めるのですが、とてもそんな...
 10, 2021 15:10    0

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