FC2ブログ

このブログについて(断薬三年を迎えて追記)

・・・・断薬三年を迎えて追記します・・・・・・主だった離脱症状はほとんど気にならなくなり、昨年の4月に復職することができました。曲がりなりにも社会復帰できたことはもちろん喜ばしいことで、辛いことを耐えてきたという自負もありますので、ひとまず自分を褒めても良いかなと感無量ではあります。しかし、何も問題がなくなったかと言うと、そんな甘い話はなく・・・私は精神症状はほとんどないと考えていましたが、長期間...
 15, 2037 18:50    476

Yearly happening of Decenber

どうも昨日あたりから、具合がよくありません・・・症状の急変なのか、そこそこ症状を抱えていたけれど気が付かなかっただけなのかわかりませんが、頭がのぼせたようで、頭痛もあり、熱っぽい、今日あたりから胃腸の症状もでてきちゃいました。珍しい症状ではありませんが、頸の後ろや背中の奥の方が疼くようで、朝方から起きられずにいます。睡眠はよく取れている(過眠気味?)のですが、少し前から足(ふくらはぎ)がジンジン火...
 12, 2019 18:43    0

In My Life

今日、12月8日は、私にとって最大のヒーローの一人である、「ジョン・レノン」の命日です。今年でもう40回忌になるんですね。毎年この日のブログでは、彼の曲を紹介するとともに、断薬・闘病生活を経験して曲から感じることなどを綴ってきました。  Cold Turkey  It's so hard  How?   Borrowed Time   Grow Old With Me  (Just Like) Starting Over今年もと考えて選曲していたのですが・・・どうもネタ切れのようで(...
 08, 2019 18:59    0

Finite life-span

この季節の風物詩といえば不謹慎ですが、喪中による年賀状の欠礼はがきが届き始めました。私の年代だと、親のご逝去が多くなってきたように感じます。 と思っていたら、今日のネットニュースで女優でタレントの松本ちえこさんが11月に亡くなられていたことが報じられていました。60歳ということで、少し上ですが私とほぼ同世代です。 今の若い人はご存じない方も多いかもしれませんが、松本ちえこさんと言えば70年代後半にご活躍さ...
 06, 2019 20:04    0

It's better to do.

平日は、たいてい朝7時半ごろ起床します。でも休日は、なにも予定がなければ寝坊してしまいます。今日も10時頃になって、やっと起きだすという。まあ、こういう人は少なくはないと思いますが、寝坊しなきゃならないくらい睡眠が足りていないんでしょうか?長年睡眠障害があって、そこから回復しているので、普段の睡眠の質が悪いのかもしれませんが、日中の活動ができないほどの眠気がないのであれば、医学的には睡眠は足りている...
 01, 2019 19:26    0

What's new?